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कलम्बी सेवन के अनगिनत फायदे(Water Spinach: Introduction, benefits, usages)

कलम्बी का परिचय (Introduction of Kalmbi) कलम्बी क्या है? (What is Kalmbi ?) यह एक लता के रूप में होती है जो किसी नमी के कारण ही जिन्दा रह पाती है| नमी के सूख जाने पर कलम्बी भी सूख जाती है| तालाबों पर यह आसानी से देखने को मिल जाती है| जब इसके हिस्से का […]

Almond
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Badam: सुबह खाली पेट बादाम खाने के चमत्कारिक लाभ (Magical Benefits of Eating Almond at First Morning)

बादाम का परिचय (Introduction of Almond) बादाम क्या है? (What is Almond?) सूखे मेवे या ड्राई फ्रूट्स में बादाम का नाम ना आये यह तो नामुमकिन है| सूखे मेवों में बादाम का अपना एक अलग ही महत्व है| इसके स्वाद को कभी लोग भुला नहीं पाते है| इसमें इतने सारे पोषक तत्व होते है जिनकी […]